SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Moja droga do nowego życia / Dominika Gwit ; współpraca Katarzyna Mojkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2016. - 238, [2] strony, [16] stron tablic : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Drogowskazy)

Autor

Gwit Dominika (1988- ). Mojkowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gwit, Dominika (1988- ) Aktorzy polscy Otyłość Odchudzanie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Drogowskazy - MUZA SA

Cała Polska śledziła, jak popularna aktorka i dziennikarka Dominika Gwit, znana z "Przepisu na życie", "Na dobre i na złe", "Singielki" oraz "Odważ(o)nych", walczyła z otyłością. Gdy ta tryskająca radością życia dziewczyna schudła ponad 50 kg, olśniła widzów swoją spektakularną przemianą. Media huczały, portale plotkarskie zaliczały tysiące odsłon, zaś złośliwi tylko czekali, aż dosięgnie ją efekt jo-jo. Teraz głos zabiera sama Dominika i opowiada historię, w której odnajdzie się każda osoba walcząca z cyferkami na wadze. Jej słowa pomogą również bliskim każdego "grubaska" zrozumieć jego wewnętrzne zmagania. Autorka wyznaje, co zmotywowało ją do zmian, w jaki sposób schudła i dlaczego, mimo że nie jest już szczupła, czuje, że osiągnęła swój cel? Wyznaje też, w jaki sposób osiągnęła zawodowy sukces, choć życie nie raz rzucało jej kłody pod nogi. Książka Gwit zachęca nie tylko do zmian w trybie życia, ale do zastanowienia się nad swoim zdrowiem, poczuciem własnej wartości i życiowymi celami. Wyróżnione w tekście przemyślenia autorki mogą stać się drogowskazami dla każdego, kto skrycie marzy, by pójść w jej ślady. Publikację wzbogacają fotografie z różnych etapów życia Dominiki, w tym nigdy nie publikowane zdjęcia prywatne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Oswoić narkomana / Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską. - Warszawa : Muza, 2016. - 237, [3] s. ; 20 cm.

(Drogowskazy)

Autor

Rutkowski Robert. Stanisławska Irena A.

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rutkowski, Robert Narkomani Psychoterapia Psychoterapeuci Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Tytuł serii: Drogowskazy - MUZA SA

Wywiad z Robertem Rutkowskim przeprowadzony przez Irenę A. Stanisławską. Robert Rutkowski jest pierwszym polskim psychoterapeutą, który zdecydował się na niezwykle szczerą rozmowę o sobie. Opowiada o swoim uzależnieniu, ale też o tym, jak z niego wyjść. To wstrząsająca opowieść, która - co niezwykle ważne - daje również nadzieję. "W swoim życiu sporo przeszedłem. Doświadczyłem wielu sytuacji, które mogły mnie zniszczyć. Jednak tak się nie stało. A na dodatek udało mi się zostać szczęśliwym, spełnionym człowiekiem.Moja historia to zaprzeczenie wszystkiego, co współcześnie mówisię o narkotykach: że najpierw branie rekreacyjne, popalanie marihuany, a dopiero potem ewentualnie coś mocniejszego. Sam od razu "wpadłem pod pędzący pociąg towarowy", i to z naprawdę dobrym towarem, boz heroiną. To był pierwszy narkotyk, jaki poznałem - jeden z najsilniejszych narkotyków na Ziemi".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)